한의사가 손을 이용하여 신체의 특정 부위를 자극하거나 조정함으로써 건강을 회복시키는 방법입니다. ‘추’는 밀다, ‘나’는 당기다라는 의미를 가지고 있으며, 이러한 동작을 통해 신체의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 추나치료는 척추, 관절, 근육의 이상을 바로잡아 통증을 완화하고 기능을 회복시키는 데 중점을 둡니다.

대표적인 추나치료 기술로는 추간판 교정, 관절 교정, 근육 이완 등이 있습니다. 추간판 교정은 척추 사이의 디스크를 조정하여 압력을 해소시키고, 관절 교정은 관절의 정상적인 움직임을 회복시키는 데 도움을 줍니다. 근육 이완은 근육의 긴장을 풀어주어 통증을 줄이고 유연성을 증가시킵니다. 이러한 기술들은 환자의 상태와 증상에 따라 맞춤형으로 적용됩니다.

추나치료의 효과로는  첫째, 통증 완화입니다. 추나치료는 척추와 관절의 이상을 바로잡아 통증을 효과적으로 줄입니다. 둘째, 기능 회복입니다. 추나치료는 신체의 균형을 맞추어 일상생활에서의 움직임을 더욱 자유롭게 만듭니다. 셋째, 예방 효과입니다. 추나치료는 신체의 불균형을 조기에 발견하고 교정함으로써 장기적으로 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.